Оцінка функціональної та рухової підготовленості дівчат старших класів
Анотація
Експериментально-дослідна робота показала, що використання фізичних вправ доцільне у розвитку функціональних та рухових якостей дівчат старшого шкільного віку. Показники приросту у функціональних пробах зросли на 4,1%, 5,9% та 7,26% відповідно. В тестах на рухові здібності приріст результатів складає відповідно 11,1%, 0,8%, 9,7%, 89,3%, 24% та 1,5%. В тестах на оцінку часових параметрів руху та оцінку сприйняття силових параметрів рухів руками приріст результатів склав 1,3% та -0,11%. Старший шкільний вік у дівчат є сенситивним періодом розвитку силових та швидкісно-силових здібностей.
Посилання
Дембо, А.Г. (1979). Спортивная медицина и лечебная физическая культура: ученик для техн. физ. культИзд. 2-е, доп. и перераб. М.: Физкультура и спорт, 352.
Карпенко, Л.А., Румба, О.Г.(2014). Теория и методика физической подготовки в художественной и эстетической гимнастике: учеб. пособие. М.: Советский спорт, 264.
Линець, М. М. (1997). Основи методики розвитку рухових якостей : навч. посіб. Л. : Штабар, 207.
Пашкевич, С.А., & Матвієнко, Я.В. (2016). Засоби розвитку швидкісно-силових здібностей на заняттях фізичної культури з учнями 10-х класів. Теорія та методика фізичного виховання, (2), 48-52. https://dx.doi.org/10.17309/tmfv.2016.2.1163
Сергієнко, Л. П. (2001). Тестування рухових здібностей школярів. К.: Олімпійська література, 439.
Худолій, О.М. (2008). Загальні основи теорії і методики фізичного виховання: Навчальний посібник. Харків: «ОВС», 406.
Худолій, О.М. (2011). Закономірності розвитку силових здібностей у фізичному вихованні і спорті. Повідомлення IІ. Теорія та методика фізичного виховання, (2), 19—34. https://dx.doi.org/10.17309/tmfv.2011.2.690
Худолій, О.М., & Іващенко, О.В. (2014). Моделювання процесу навчання та розвитку рухових здібностей у дітей і підлітків: Монографія. Харків: ОВС, 320.
Ivashchenko, O. V., & Kapkan, O. O. (2016). Informative pedagogic control indicators of 14-15 years age girls’ motor fitness. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 20(6), 18-25.
Ivashchenko, O., Khudolii, O., Iermakov, S., Lochbaum, M., Cieślicka, M., Zukow, W., ... & Yermakova, T. (2017). Methodological Approaches to Pedagogical Control of the Functional and Motor Fitness of the Girls from 7-9 Grades. Journal of Physical Education and Sport, 17(1), 254.
