Процес розвитку рухових здібностей у дітей і підлітків, як об’єкт моделювання у фізичному вихованні.

Автор(и)

  • О. М. Худолій Харківський національний педагогічний університет імені Г.С. Сковороди
  • П. К. Петров Удмуртський державний університет
  • О. В. Іващенко Харківський національний педагогічний університет імені Г.С. Сковороди

Анотація

Динаміка розвитку рухових здібностей залежить від раціонального планування фізичної підготовки дітей і підлітків щодо сенситивних періодів, а також використання достатніх навантажень.

Рухові здібності найкраще розвиваються у такому порядку: сила— координація—бистрота—витривалість. Для оптимізації термінового тренувального ефекту можуть бути використані плани факторних експериментів, для оптимізації кумулятивного тренувального ефекту — моделі росту. Молодший шкільний вік є періодом акцентованого розвитку рухових здібностей.

Опубліковано

2012-02-28

Як цитувати

Худолій, О. М., Петров, П. К., & Іващенко, О. В. (2012). Процес розвитку рухових здібностей у дітей і підлітків, як об’єкт моделювання у фізичному вихованні. Моделювання та інформаційні технології у фізичному вихованні і спорті, (8), 36-38. вилучено із https://tmfv.org/modeling/article/view/175

Номер

№ 8 (2012): Моделювання та інформаційні технології у фі­зичному вихованні і спорті

Розділ

Статті