Оцінка тренувальних ефектів силових навантажень у хлопчиків молодших класів
Ключові слова:
тренувальні ефекти фізичних вправ, школярі молодших класівАнотація
На динаміку результатів тестування у хлопчиків другого класу впливає режим роботи. Покращення результатів тестування можливе за умови коли силове навантаження приводить до значних змін після роботи на кожному місці, після заняття (ТТЕ) і через двадцять чотири години після навантаження (ВТЕ). Чим більша динаміка ТТЕ і ВТЕ, тим значніші поліпшення результатів силових тестів спостерігаються вже через три заняття.
Для класифікації тренувальних ефектів силових навантажень у хлопчиків 2 класів може бути використана дискримінантна функція. Перша канонічна функція пояснює варіацію результатів на 85,0 %, друга — на 14,0 %, що свідчить про їх високу інформативність
Координати центроїдів для п’яти груп дозволяють інтерпретувати канонічні функції відносно ролі в розрізнені класів за тренувальними ефектами силових навантажень школярів молодших класів. На позитивному полюсі першої функції знаходяться центроїди стану на початку виконання силових навантажень, після трьох, шести дев’яти і дванадцяти занять, на негативному — центроїди тренувальних ефектів після силових навантажень, після заняття, після 24 годин. Отже в реакції на силове навантаження виділяється терміновий, відставлений та кумулятивни тренувальний ефект.
Посилання
Худолій О. М. Навантаження у спортивному тренуванні юних гімнастів / Худолій О. М. // Теорія та практика фізичного виховання. — Харків: ОВС, 2001. — № 3.— С. 13—19. Режим доступу: http://www.tmfv.com.ua/journal/article/view/22
Худолій О. М., Планування експерименту в дослідженні процесу підготовки юних гімнастів / Худолій О. М., Карпунець Т. В. // Теорія та методика фізичного виховання. — Харків: ОВС, 2002. — № 4. — С. 2—8. DOI: http://dx.doi.org/10.17309/tmfv.2002.4.73
Худолій О.М., Концептуальні підходи до розробки програми наукових досліджень у фізичному вихованні / Худолій О. М., Іващенко О. В. // Теорія та методика фізичного виховання. — Харків: ОВС, 2004. — № 4. — С. 2—5. DOI: http://dx.doi.org/10.17309/tmfv.2004.4.140
Худолій О.М. Моделювання процесу навчання та розвитку рухових здібностей у дітей і підлітків: Монографія / Худолій О.М., Іващенко О.В. — Харків: ОВС, 2014. — 320 c
Ivashchenko, O.V., Khudolii, O.M., Yermakova, T.S., Pilewska, W., Muszkieta, R., Stankiewicz, B. (2015). Simulation as method of classification of 7-9th form boy pupils’ motor fitness. Journal of Physical Education and Sport (JPES), 15 (1), 142–147. DOI: http://dx.doi.org/10.7752/jpes.2015.01023
Khudolii O.M., Titarenco A.A., The effectiveness of development programming strength in primary school children / Khudolii O.M., Titarenco A.A. //. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2013, vol.7, pp. 83-88. doi:10.6084/m9.figshare.744827
